Cột sống lưng có cấu trúc vô cùng phức tạp, gồm rất nhiều đốt sống và các khớp xương. Khi một đốt sống lưng chịu tổn thương thì sẽ làm ảnh hưởng tới các đốt sống khác và dần dần khiến cho toàn bộ cột sống lưng bị thoái hóa. Sau đây, hãy cùng tìm hiểu một số những thông tin hữu ích về căn bệnh thoái hóa đốt sống ở lưng để từ đó biết cách điều trị và phòng ngừa kịp thời.
Thoái hóa cột sống lưng là gì?
Thoái hóa xương cột sống thắt lưng còn được biết đến với tên gọi thoái hóa cột sống thắt lưng m47, trong thuật ngữ tiếng Anh là Spondylosis. Khi mắc căn bệnh này, các đốt cột sống, khớp và đĩa đệm của người bệnh bị tổn thương lâu ngày dẫn tới viêm và dần bị thoái hóa. Gây ảnh hưởng và chèn ép lên các dây thần kinh. Bệnh không chỉ gây đau đớn ở vùng cột sống mà còn làm giảm khả năng đi lại, di chuyển cũng như nhiều chức năng khác của bệnh nhân.
Thoái hóa cột sống lưng có thể được biểu hiện ở nhiều khu vực khác dọc theo cột sống người bệnh. Trong đó bao gồm:
• Khu vực giữa cột sống biểu hiện chứng đau và mất đi sự linh hoạt do gai cột sống
• Thoái hóa đốt sống ở lưng khiến cho khu vực phía dưới lưng bị ảnh hưởng
• Thoái hóa cột sống ở lưng nhiều phần do sự nhô và lồi ra của các ngạnh khớp xương
Đâu là nguyên nhân dẫn tới thoái hóa đốt sống ở lưng?
Thoái hoá cột sống thắt lưng gây ra do một lực chèn ép lớn và liên tục tác động lên đĩa đệm và sụn khớp của người bệnh. Sau một thời gian dài không được can thiệp kịp thời, sự tổn thương xuất hiện và tích tụ ở sụn khớp và xương dưới sụn. Từ đó dây chằng và đĩa đệm bị xơ cứng, mất đi tính linh hoạt và đàn hồi vốn có.
Nguy cơ nào khiến người bệnh bị thoái hóa cột sống thắt lưng?
Bệnh an thoái hóa cột sống thắt lưng có thể xảy ra ở mọi đối tượng, tuy nhiên tỷ lệ mắc bệnh cao nhất thường gặp ở những đối tượng sau đây:
• Người có người thân hoặc cha mẹ có tiền sử thoái hóa đốt sống ở lưng
• Người đang trong tình trạng thừa cân, béo phì, có lối sống không lành mạnh, lười vận động và tập thể dục thể thao
• Người đã từng phẫu thuật cột sống hoặc gặp các chấn thương liên quan tới cột sống
• Người có thói quen hút thuốc lá
• Người làm các công việc thường xuyên phải giữ nguyên ở một tư thế đứng hoặc ngồi, hoặc phải thực hiện lặp đi lặp lại các động tác nhất định
• Người mắc các chứng bệnh về trầm cảm, hồi hộp lo âu
• Người mắc viêm khớp dẫn tới vẩy nến
Những câu hỏi thường gặp về thoái hóa đốt sống ở lưng
Thoái hóa đốt sống lưng số 4 là gì?
Thoái hóa đốt sống ở lưng số 4, số 5 cũng là một trong những bệnh lý thường gặp. Theo bản đồ giải phẫu cột sống lưng thì hai đốt sống này thuộc vị trí cuối cùng của cột sống. Còn được gọi là đốt sống L4 và L5. Khi thoái hóa tiến triển ở thể nặng, người bệnh sẽ mắc thêm các biến chứng nguy hiểm khác. Đó là thoát vị đĩa đệm, gai thoái hóa cột sống thắt lưng, đau thần kinh tọa…
Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì?
Khi mắc thoái hóa đốt sống ở lưng, người bệnh cần tuân theo một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt. Trong đó nên bổ sung các loại thực phẩm có hàm lượng canxi dồi dào. Nhất là những loại cá giàu chất béo. Sử dụng nhiều các loại nước hầm xương và ăn tăng cường rau củ quả, trái cây. Ngũ cốc cũng là một loại thực phẩm tốt mà các bệnh nhân thoái hóa cột sống nên sử dụng.
Thoái hóa đốt sống ở lưng nên kiêng gì?
Sau khi đã biết được người bị thoái hóa cột sống lưng nên ăn gì thì bệnh nhân cũng cần nắm được các loại thực phẩm kiêng kị. Khi mắc bệnh, người bệnh đặc biệt tránh tuyệt đối những loại đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ và bỏ thuốc lá, rượu bia, chất kích thích. Cũng không nên ăn quá nhiều thực phẩm giàu Omega 6 hoặc các loại đồ ăn nhiều đường và muối.
Chữa thoái hóa đốt sống ở lưng ở đâu TPHCM tốt nhất?
Địa chỉ điều trị thoái hóa cột sống lưng hiệu quả nhất hiện nay ở TPHCM không nơi nào khác đó chính là Phòng Khám Chuyên khoa Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng Trường Giang. Sau đây là những lý do mà bạn nên lựa chọn điều trị tại Phòng khám Trường Giang:
Phương pháp điều trị tiên tiến hiện đại
Chúng tôi không chỉ kế thừa và phát huy các phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa cột sống ở lưng thông thường. Mà còn kết hợp với các liệu pháp và kỹ thuật điều trị tiên tiến của nước ngoài. Trong đó phương pháp nắn chỉnh xương khớp Chiropractic của Hoa Kỳ luôn đem lại hiệu quả phục hồi lên tới 90% cho người bệnh.
Khám chữa bệnh theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế
Phòng khám của chúng tôi đã được Sở Y tế TPHCM cấp giấy phép hành nghề hợp pháp từ năm 2017. Mọi dịch vụ thăm khám và chẩn đoán, điều trị bệnh diễn ra tại phòng khám đều tuân theo các yêu cầu nghiêm ngặt do Sở và Bộ Y tế đề ra.
Người bệnh được chăm sóc tận tình
Mỗi bệnh nhân đến với phòng khám, dù là mang trong mình căn bệnh thoái hóa xương cột sống thắt lưng hay bất cứ một căn bệnh xương khớp nào khác cũng sẽ được tư vấn hỗ trợ và khám chữa tận tình. Từ bước đầu đăng ký khám bệnh cho tới khi đến điều trị và sau quá quá trình điều trị, chúng tôi vẫn luôn luôn theo sát bệnh nhân và hỗ trợ người bệnh khi cần.
Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích về căn bệnh thoái hóa đốt sống ở lưng. Khi mắc bệnh, người bệnh không nên chủ quan lơ là khiến bệnh tình ngày một trầm trọng. Đến ngay với Phòng khám Chuyên khoa Trường Giang để được thăm khám, điều trị kịp thời và nhận ngay ưu đãi giảm 20% mức phí điều trị!
