THOÁI HÓA CỘT SỐNG LÀ GÌ?
Cột sống cơ thể người thường có 33 đến 34 đốt xương sống, bao gồm 12 đốt sống ngực, 7 đốt sống cổ, 5 đốt thắt lưng và những đốt xương sống cụt liên kết với nhau. Đây được xem như trụ chính nâng đỡ toàn cơ thể, tập trung nhiều dây thần kinh quan trọng, giúp đầu và toàn bộ các bộ phận khác hoạt động một cách nhịp nhàng, linh hoạt.
Trên thực tế, tại cột sống luôn diễn ra đồng thời 2 quá trình, đó là phát triển và lão hóa. Tùy từng thời điểm cụ thể mà sự phát triển hay lão hóa sẽ có những diễn biến nhanh hay chậm. Thông thường, tuổi càng cao thì thoái hóa cột sống diễn ra càng mạnh, đặc biệt là những người từ 35 tuổi trở lên, nhân viên văn phòng, người lao động nặng nhọc.
Thoái hóa cột sống có thể xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau như cổ, lưng, thắt lưng, xương cùng,… Sự thoái hóa làm cho bao xơ của đĩa đệm nứt vỡ khiến nhân nhầy tràn ra bên ngoài, sụn khớp mòn dần, dây chằng cũng bị xơ cứng, phình to, giảm độ đàn hồi,… từ đó chèn ép các dây thần kinh cột sống gây ra những cơn đau nhức khó chịu.
Thoái hóa cột sống
NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN THOÁI HÓA CỘT SỐNG.
Có rất nhiều nguyên nhân gây thoái hóa cột sống, chủ yếu là do tuổi tác, thói quen sinh hoạt, làm việc, ăn uống,… của mỗi người, cụ thể bao gồm các tác nhân như sau:
Thiếu hụt các chất quan trọng: Sự thiếu hụt canxi, Glucosamine (kích thích sản sinh sụn khớp), Colagen Typ II (giúp bôi trơn khớp), đặc biệt là Proteoglycan (thành phần chính cấu tạo nên sụn khớp, giữ nước làm trơn và nuôi dưỡng Collagen trong khớp),… có thể gây thoái hóa cột sống.
Thừa cân, béo phì: Khi cân nặng cơ thể lớn sẽ tạo áp lực quá tải lên sụn khớp và đĩa đệm trong quá trình hoạt động, theo thời gian sẽ dẫn đến tổn thương sụn khớp, xương dưới sụn, đĩa đệm mất đàn hồi, xơ cứng dây chằng bao khớp,… gây thoái hóa cột sống.
Tuổi tác và ăn uống: Người tuổi càng cao thì cột sống càng bị lão hóa nhanh do chịu nhiều ảnh hưởng từ môi trường sống, quá trình vận động, bệnh cơ thể,… Trong đó, việc ăn uống thiếu dinh dưỡng, không đầy đủ các chất cần thiết cũng là nguyên nhân gây thoái hóa cột sống ở cả những người lớn tuổi và trẻ tuổi.
Người càng lớn tuổi thì nguy cơ thoái hóa cột sống càng cao.
Làm việc nặng nhọc, quá sức: Việc mang vác vật nặng, làm việc quá sức, các công việc leo trèo nhiều trong thời gian dài, nhất là những người đã làm việc khi tuổi còn nhỏ, cơ xương đang phát triển, vẫn chưa hoàn thiện thì nguy cơ bị thoái hóa cột sống sớm về sau này sẽ rất cao.
Làm việc sai tư thế: Ngồi học, làm việc không đúng tư thế, luyện tập thể dục, chơi thể thao chưa đúng cách trong thời gian dài cũng là một trong những nguyên nhân dễ gây thoái hóa cột sống.
Giới tính: Trên thực tế, nam và nữ có tỉ lệ mắc thoái hóa cột sống ngang nhau, tuy nhiên nguyên nhân gây bệnh lại không giống nhau. Nữ thường bị thoái hóa do thiếu canxi (sinh nở), ngồi làm việc không đúng cách trong khi nam thường làm việc nặng nhọc, chơi thể dục nhiều.
BIỂU HIỆN CỦA BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG
Thoái hóa cột sống thường có biểu hiện chính là đau nhức âm ỉ tại các vị trí cột sống lão hóa, đau tăng khi vận động, giảm trong thời gian nghỉ ngơi. Đôi khi còn gây đau nhói, nhức buốt các vùng xung quanh như 2 bả vai, vùng hông, tay và chân,… Cụ thể các dấu hiệu có thể nhận biết như sau:
Đau nhiều ở lưng, cổ, vai gáy, đôi khi còn bị cứng cơ đột ngột, đặc biệt là vào lúc sáng sớm.
Cơn đau có thể kèm theo các triệu chứng như sốt, khó thở, co thắt dạ dày, cơ thể mệt mỏi,…
Cơn đau cổ, bả vai, vai gáy, thắt lưng lan dần xuống các chi như cánh tay, bàn tay, chân, đầu gối, bàn chân,… có thể kéo dài hơn 6 tuần không có dấu hiệu chấm dứt.
Đau nhiều tại khu vực cột sống bị thoái hóa, đau tăng khi vận động mạnh, chơi thể thao quá sức, làm việc nặng, ho, hắt hơi hoặc ngồi sai cách, quay người đột ngột, ngồi xổm,…
Trong một số trường hợp nặng có thể gây mất cảm giác nửa người, đi lại khó khăn hoặc tê liệt các chi, vệ sinh cá nhân không kiểm soát, mất khả năng lao động.
Biểu hiện của thoái hóa cột sống
BIẾN CHỨNG CỦA THOÁI HÓA CỘT SỐNG.
Trong thời gian đầu bệnh mới phát sinh, tình trạng đau nhức do thoái hóa cột sống có thể bị nhầm lẫn với những cơn đau thông thường. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp điều trị hay khắc phục kịp thời, bệnh sẽ phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh:
Mệt mỏi, đau nhức kéo dài: Thường xuyên xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, đau nhức sống lưng, đôi khi bị vẹo cổ, đau ê ẩm vùng chẩm, trán, tê nhức tay chân, tình trạng tăng dần và không có dấu hiệu giảm.
Vận động khó khăn: Quá trình đi lại, làm việc, vận động,… bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đây được xem là triệu chứng dễ nhận biết và thường gặp nhất.
Gây thoát vị đĩa đệm: Khi cột sống thoái hóa, đĩa đệm sẽ là một trong những bộ phận bị tác động nhiều nhất, nhân nhầy dễ thoát ra bên ngoài chèn ép lên hệ thần kinh gây ra những đau nhức rất khó chịu, nếu tình trạng nặng hơn có thể gây teo cơ, tiểu tiện không kiểm soát,…
Gây rối loạn tiền đình: Thoái hóa cột sống làm tổn thương lỗ tiếp hợp nên có thể khiến người bệnh ăn ngủ kém, hay có cảm giác lo lắng, bồn chồn, dễ bị trầm cảm, stress,… Đặc biệt, người cao tuổi dễ té ngã do đi không vững, có thể gây tai nạn nếu tham gia giao thông.
Bị liệt một số bộ phận: Khi cột sống bị thoái hóa có thể gây gai cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm chèn ép dây thần kinh, khiến hoạt động các chi bị rối loạn, lâu ngày sẽ làm liệt cơ, bại liệt chi và mất khả năng vận động.
CÁC BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG HIỆN NAY.
Để xác định đúng bệnh thoái hóa đốt sống cần phải khám lâm sàng, chụp X-Quang cột sống, chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI), làm một số xét nghiệm nếu cần thiết. Từ đó, bác sĩ có thể biết chính xác nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh lý và đưa biện pháp điều trị kịp thời nhất:
Phẫu thuật cột sống: Chỉ định đối với những trường hợp bệnh lý nặng, đau nhiều, đau liên tục trong thời gian dài hoặc đã điều trị trước đó nhiều lần nhưng không khỏi. Tuy nhiên, cách này không hoàn toàn hiệu quả, nếu sai sót có thể gây nhiều nguy hiểm cho người bệnh, bệnh dễ tái phát trở lại.
Dùng thuốc giảm đau, kháng viêm: Một số loại thuốc Tây y có tác dụng giảm đau, kháng viêm nhanh, tuy nhiên không thể chữa trị hết bệnh, thường phát sinh nhiều tác dụng phụ cho gan, thận, dạ dày,… hiệu quả kéo dài không lâu, dễ tái phát nếu ngưng sử dụng.
Điều trị không dùng thuốc: Đây là phương pháp điều trị từ căn nguyên bệnh lý, bác sĩ có thể áp dụng các biện pháp trị liệu thần kinh cột sống, vật lý trị liệu, xoa nắn, bấm huyệt,… để trị bệnh an toàn, hiệu quả lâu dài cả với các bệnh thoái hóa lâu năm, hạn chế tái phát tối đa, cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Điều trị thoái hóa cột sống
Phòng khám Phục hồi chức năng OYA đã ứng dụng điều trị thoái hóa cột sống bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống. Đây là một biện pháp chữa bệnh an toàn, mang nhiều ưu điểm nổi trội, thực hiện nhẹ nhàng và mang lại tỷ lệ thành công cao, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Biện pháp điều trị này còn giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe lâu dài cho bệnh nhân, do chữa trị từ căn nguyên của bệnh. Các bác sĩ Chiropractic sẽ kết hợp thực hiện trị liệu tại phòng khám với việc hướng dẫn bệnh nhân cách chăm sóc sức khỏe, ăn uống hợp lý, thay đổi các thói quen xấu trong cuộc sống …
OYA – NƠI ĐIỀU TRỊ LÝ TƯỞNG CHO NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG.
Tại phòng khám Phục hồi chức năng OYA, điều trị thoái hóa cột sống không gây đau, không cần dùng thuốc hay phẫu thuật xâm lấn với những đặc điểm nổi bật sau:
Điều trị hoàn toàn bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống, thực hiện xoa bóp nắn chỉnh bằng tay kết hợp với trị liệu thần kinh cột sống, vật lý trị liệu cùng một số biện pháp khác như bấm huyệt, vận động cột sống,… nhằm mang lại hiệu quả cao nhất.
Quá trình điều trị được thực hiện trực tiếp bởi các bác sĩ có tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, cùng với sự hỗ trợ tích cực của đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, có trách nhiệm cao.
Trang bị nhiều loại máy móc, trang thiết bị hiện đại như máy kéo giãn giảm áp cột sống, máy siêu âm, điện xung, sóng ngắn,...
Chi phí điều trị hợp lý, đáp ứng được nhu cầu của đại đa số khách hàng bị bệnh hoặc mắc thoái hóa cột sống đã điều trị lâu năm nhưng chưa khỏi, hoàn toàn không phát sinh thêm tiền chữa trị.
Những biện pháp điều trị thoái hóa cột sống như phẫu thuật hay uống thuốc thường không mang nhiều hiệu quả, mất thời gian và gây tốn kém, đôi khi còn ảnh hưởng đến tâm lý và tổn hại sức khỏe người bệnh. Do đó, chữa thoái hóa cột sống bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống tại OYA sẽ là lựa chọn tối ưu nhất.
NỘI DUNG MỤC THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ:
Trong tất cả các bệnh lý thoái hóa khớp thì thoái hóa cột sống cổ là bệnh xảy ra phổ biến và có tỷ lệ người mắc cao nhất. Đây là chứng bệnh mãn tính gây nhiều đau nhức và ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như khả năng vận động của người bệnh. Hiện nay với phương pháp nắn chỉnh cột sống được ứng dụng tại Phòng khám Phục hồi chức năng OYA, kết hợp nắn chỉnh bằng tay cùng các biện pháp vật lý trị liệu, bấm huyệt, bệnh thoái hóa cột sống cổ được điều trị rất hiệu quả, giảm đau hơn 95% và hạn chế tái phát đến mức thấp nhất.
NGUYÊN NHÂN GÂY THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ.
Cột sống cổ có cấu tạo gồm 7 đốt sống (được đánh dấu từ C1 – C7), trong đó đốt sống C3 – C7 tập trung nhiều mạch máu và dây thần kinh. Chính vì thế, các chấn thương cũng thường xảy ra tại những vị trí đốt sống này, đặc biệt là các đốt sống C5 – C6 – C7, do chúng đảm nhận chức năng chịu lực phần đầu và kiểm soát quá trình hoạt động của khớp cổ.
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất.
Thoái hóa cột sống cổ có thể hiểu là quá trình thoái hóa các khớp xương, sụn, đĩa đệm giữa 2 đốt sống, dây chằng quanh khớp do tuổi cao hoặc gặp chấn thương. Bệnh gây ra các cơn đau nhức, tê mỏi cổ, hình thành do một số nguyên nhân sau:
Tuổi tác và giới tính: Tuổi càng cao thì nguy cơ bị thoái hóa cột sống cổ càng tăng, do lúc này cơ xương khớp đang trong giai đoạn lão hóa, xương yếu và dễ bị thoát vị đĩa đệm, xơ cứng khớp, mòn sụn khớp,…
Hoạt động sai tư thế: Ngồi làm việc sai tư thế, cúi đầu hoặc nhìn máy tính lâu, ngủ gối cao đầu, nằm dựa đầu cao xem tivi, nằm gục trên bàn,… đều là những nguyên nhân khiến cột sống cổ dễ gặp tổn thương và bị thoái hóa.
Làm việc nặng nhọc: Việc mang vác, bưng bê đồ quá nặng trên vai, làm những công việc phải cúi người nhiều,… có thể ảnh hưởng đến cột sống cổ. Ngoài ra, việc đeo những vật nặng trên vai hay cổ như balo, điện thoại cũng có thể khiến cột sống cổ tổn thương và tốc độ thoái hóa diễn ra nhanh hơn.
Chế độ ăn uống: Ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng khiến cơ thể thiếu hụt các chất cần thiết, đặc biệt là Proteoglycan (chất cấu tạo sụn khớp, giúp giữ nước và dưỡng Collagen trong khớp) có thể khiến cột sống cổ dễ thoái hóa.
BIỂU HIỆN THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ
Thoái hóa đốt sống cổ thường khó nhận biết trong thời gian đầu do biểu hiện không rõ ràng, chỉ xuất hiện những cơn đau nhẹ thoáng qua nên rất ít người quan tâm. Tuy nhiên, nếu để bệnh phát triển trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nguy hại đến sức khỏe người bệnh. Thông thường bệnh có các dấu hiệu nhận biết như sau:
Giai đoạn 1: Bệnh nhân lúc đầu sẽ có cảm giác cổ bị cứng, xoay qua xoay lại khó khăn, khi cuối xuống có dấu hiệu hơi đau, cơn đau nhẹ đôi khi lan xuống bả vai và ra sau gáy, đặc biệt khi nằm đau nhiều hơn.
Giai đoạn 2: Xuất hiện các cơn đau đầu, đau nhức cổ không rõ nguyên nhân. Đau tăng khi vận động hoặc xoay cổ nhiều, đau giảm nếu nghỉ ngơi hợp lý. Đôi khi cơn đau có thể lan ra tai, đau dai dẳng không dứt khiến cơ thể mệt mỏi.
Giai đoạn 3: Xuất hiện các cơn đau ở vùng chẩm, vùng trán, đau lan xuống bả vai, sau gáy và cảnh cánh tay. Lực tay giảm đáng kể, tay không thể giơ lên cao hay đưa ra sau, đôi khi còn bị tê tay khiến việc cầm nắm gặp khó khăn.
Nếu chấn thương các đốt sống cổ ở đoạn đầu (C1 – C2 – C3) còn có thể xảy ra tình trạng đau kèm theo triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, nấc, ngáp liên tục, đau hốc mắt,…
BIẾN CHỨNG CỦA THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ.
Thoái hóa cột sống cổ nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh như:
Chèn ép dây thần kinh: Khi đốt sống cổ bị thoái hóa có thể làm thoát vị đĩa đệm, mọc gai xương gây chèn ép các dây thần kinh xung quanh, phát sinh các cơn đau nhức vùng vai gáy, bả vai và cả cánh tay, khiến việc cầm nắm và sinh hoạt hàng ngày gặp nhiều khó khăn.
Gây hẹp ống sống: Khi bị thoái hóa, cột sống cổ có thể biến dạng, chèn ép vào tủy sống khiến không gian ống tủy bị hẹp lại, trường hợp nặng có thể gây khó thở, rối loạn đại tiểu tiện, táo bón,…
Gây bại liệt chi: Nếu tình trạng thoái hóa cột sống cổ không được điều trị, các cơn đau nhức và di chứng có thể gây ảnh hưởng đến tay, chân, lâu ngày gây tê cơ, bại liệt chi, người bệnh không thể đi lại bình thường, mất khả năng lao động.
ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ BẰNG PP NẮN CHỈNH CỘT SỐNG TẠI PHÒNG KHÁM OYA.
Để chữa trị hiệu quả bệnh lý thoái hóa cột sống cổ, các biện pháp uống thuốc hay phẫu thuật hầu như không cho hiệu quả như người bệnh mong muốn, điều trị lại tốn kém, các cơn đau vùng cổ chỉ chấm dứt một thời gian ngắn vẫn có thể tái phát trở lại. Vì thế, để có thể chữa bệnh hiệu quả, người bệnh cần lựa chọn phương pháp thích hợp hơn.
Hiện nay, tại Phòng khám Phục hồi chức năng OYA, việc điều trị thoái hóa cột sống cổ được thực hiện rất hiệu quả và cho tỷ lệ thành công hơn 95% với phương pháp nắn chỉnh cột sống. Đây là biện pháp sử dụng tay để thực hiện nắn chỉnh và xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ, khiến các tổn thương dần phục hồi và giảm đau nhanh chóng.
Bên cạnh đó, để giúp kết quả điều trị đạt chất lượng tốt nhất, các bác sĩ tại Phòng khám Phục hồi chức năng OYA còn kết hợp thêm nhiều biện pháp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng như kéo giãn cột sống cổ bằng tay hoặc bằng máy, sóng ngắn, điện xung,... cùng với một số thao tác bấm huyệt, vận động cột sống…mà không cần phải uống thuốc hay thực hiện phẫu thuật xâm lấn.
Chữa thoái hóa cột sống cổ tại Phòng khám OYA được thực hiện bằng PP nắn chỉnh cột sống.
Điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống tại Phòng khám OYA sẽ là lựa chọn tối ưu nhất dành cho người bệnh đang gặp phải tình trạng này. Liệu trình chữa trị nhanh chóng, cho hiệu quả lâu dài, sức khỏe cơ xương khớp được tăng cường, hạn chế tái phát và rất an toàn đối với bệnh nhân.
